SUP
SUP Bien-être & Yoga
Yoga flottant et respiration sur la mer calme d'Es Figueral.
RéserverÀ partir de €50
SUP Bien-être & Yoga est une séance relaxante de 2 heures sur la mer calme de la plage d'Es Figueral, au nord-est d'Ibiza, qui associe un paddle doux à du yoga flottant et des exercices de respiration. Vous pagayez vers un endroit abrité, ancrez les planches et enchaînez des postures guidées entourés de mer et de nature. Planches, pagaies, ancres et instructeur inclus ; convient à tous les niveaux.
Comprend
- Guide et instructeur de yoga
- Planche de SUP et pagaie
- Ancre pour la planche
- Gilet de sauvetage
- Séance guidée de yoga et de respiration
À apporter
- Maillot de bain
- Tenue confortable pour le yoga
- Crème solaire
- Bouteille d'eau
- Une serviette
Galerie
Questions fréquentes
Non. L'instructeur adapte les postures au groupe et le yoga flottant est doux et accessible, même si vous n'avez jamais essayé.
Peut-être, et cela fait partie du plaisir. Les planches sont ancrées sur une eau calme et un plongeon rafraîchissant est toujours bienvenu.
Tôt le matin, quand la mer est la plus calme et la lumière douce, est idéal pour une séance paisible.
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