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SUP Yoga & Pilates

Te invitamos a abrazar con nosotros la energía saludable del mar, añadiendo los poderes
revitalizantes del Yoga-Pilates. Durante esta sesión nos deslizaremos a través de una divertida y
refrescante práctica de Yoga sobre una tabla de SUP (stand up paddle) logrando por nosotros
mismos conseguir verdaderamente cualquier cosa que nos propongamos desde el corazón. Viviendo
a través del espíritu de Aloha, respirando con la vida.

Las sesiones serán guiadas por Shankara, instructora profesional de SUP por la federación española
de surf y la organización internacional de SUP, profesora y instructora de SUP Yoga y Pilates con
calificación oficial en California (USA), especialista en filosofia Huna Hawaiana, India y baile

Huna en que se originó el SUP.

Las sesiones incluyen:
SUP Yoga (yoga sobre la tabla de paddle)
Trabajo de respiración
Relajación
Meditación
Todo el material
Seguros
Esperamos compartir contigo una revitalizante sesión en el mar cristalino de Ibiza.

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